2025 04 08 MU88H com

"Thi lớp 10 áp lực hơn nhiều!" là nhận định của một phụ huynh sau khi kết thúc kỳ thi tốt nghiệp THPT. Bởi, từ trước đó, nhiều thí sinh đã nhận tin trúng tuyển sớm vào nhiều trường ĐH qua các phương thức khác nhau như xét học bạ, điểm thi đánh giá năng lực. Điều này cũng khiến các em "mừng hét lớn" ngay trước những ngày thi trọng đại. Song, vẫn còn đó một số thí sinh tự do quyết thi lại để vào ngành mơ ước dù từng đạt 10 điểm.

Chương trình diễn ra ngay sau lễ ra quân các Chương trình, Chiến dịch tình nguyện hè TP.HCM năm 2023, do Thành đoàn TP.HCM tổ chức. 

Cụ thể, bắt đầu từ kiến thức tổng quan, Tiến sĩ Dana Ryan đi sâu phân tích các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho quá trình tập luyện thể thao, bao gồm protein, chất béo, carbs (chất bột đường), vitamin và khoáng chất, bù nước. Trong nội dung đào tạo, cô tập trung giải thích từ định nghĩa, cơ chế hình thành đến cách thức các chất này tác động lên quá trình tập luyện như hình thành cơ bắp, cung cấp "nhiên liệu", tạo sự ổn định, xây dựng cấu trúc cơ thể, trao đổi chất và duy trì hoạt động. Đồng thời, Tiến sĩ Dana Ryan cũng hướng dẫn cách xây dựng khẩu phần ăn uống và liều lượng cụ thể phù hợp với từng nhu cầu vận động. Qua đó, người tham dự khóa đào tạo sẽ có cái nhìn toàn diện về chế độ dinh dưỡng khoa học, dễ dàng tiếp thu các kiến thức chuyên sâu hơn.

Theo Công an tỉnh Lai Châu, hành vi của ông Quân đã vi phạm điểm a, khoản 1, điều 101 Nghị định 15 quy định xử phạt hành chính trong lĩnh vực bưu chính, viễn thông, tần số vô tuyến điện, công nghệ thông tin và giao dịch điện tử, sẽ bị phạt ở mức 7,5 triệu đồng.

Số tiền mã các lễ cúng cũng khác nhau, tùy công nợ mỗi gia đình, đời trước chưa trả hết con cháu có điều kiện phải làm lễ trả. Người được chọn đếm tiền phải đếm đủ, đếm đúng theo số nợ ghi trong sách tổ tiên dòng họ đó, nếu làm sai sẽ bị vạ và việc cúng tế không hiển linh.

Nguồn hình ảnh: Instagram Khánh Vân, Phương Nga, Tú Hảo, Bảo Ngọc, Khánh Vy, Thủy Tiên.